2013年12月20日発売
販売ページはコチラから !!

ワンルームの部屋の中でもできる!!手軽なのに本格的なフープエクササイズ!!

☆内容
1.HOOPBOONとは?
2.フープについて
3.フープの回し方
4.ウォームアップ
5.フープパート@
6.ステップパート@
7.フープパートA
8.ヒップスパート
9.フープパートB
10.ステップパートA
11.フロアーコアトレーニング
12.クールダウン
13.日本フープダンス協会紹介

☆時間 約60分
☆フープ購入10%割引券付
☆価格 3,800円+消費税

DVDに付いているフープ購入10%割引券をご利用のお客様へ
@ハガキに貼りつけて当協会まで送ってください。
A割引券の画像と、割引券をハサミで2つに切った画像、計2点を撮ってメールにてお送りください。

@かAのどちらかの方法でご利用ください。
割引券でフープをご購入の場合【フープはじめの一歩】DVDは付きませんのでご了承ください。